At skabe en sammenbragt familie er en stor og modig beslutning. Det rummer et håb om kærlighed, nærvær og en ny begyndelse – men det er også en livsform med helt særlige vilkår og udfordringer.

​

En sammenbragt familie opstår, når én eller begge i et parforhold har børn med fra tidligere forhold. Her er relationer og historier, der allerede findes – og nye bånd, der skal skabes. Og det kan være sværere, end mange forestiller sig.​

En sammenbragt familie er ikke en kernefamilie – og kan ikke fungere som én. De to familieformer har vidt forskellige grundvilkår. I den sammenbragte familie skal der bygges bro mellem forskellige måder at være familie på, og der skal skabes nye relationer, nye normer og et nyt fællesskab – samtidig med at gamle bånd og loyaliteter består.

​

Jeg møder mange par, som oplever:​

• At børnene føler sig splittet mellem forældre og bonusforældre.

• At bonusforældre føler sig som gæster i eget hjem.

• At opdragelse og værdier støder sammen.

• At tid og plads til parforholdet forsvinder i hverdagens logistik.

• At eks'er stadig har stor indflydelse – praktisk og følelsesmæssigt.

• At det hele slet ikke blev så nemt, som de havde håbet.​

Min tilgang – fagligt og menneskeligt

Jeg arbejder som psykoterapeut med speciale i sammenbragte familier. Men jeg har også selv levet i en sammenbragt familie i mange år – og jeg ved, hvordan det rent lavpraktisk ser ud, når man forsøger at skabe noget nyt, mens man også bærer på det gamle. Det betyder, at jeg forstår både den følelsesmæssige kompleksitet og de helt konkrete, hverdagsnære bump på vejen. Det kan være:​

• Hvordan man laver aftaler om alt fra madpakker til ferier.

• Hvordan man navigerer i forskellige traditioner.

• Hvordan man finder sin rolle – som ny partner, som forælder, som bonusforælder, som barn.​

Et sted at finde ro og retning

Hos mig kan I få hjælp til at:​

• Finde jer selv og hinanden midt i alle relationerne.

• Tale om det, der er svært, uden at det bliver en konflikt.

• Skabe rammer, hvor både børn og voksne kan trives.

• Forstå hinandens reaktioner – og få redskaber til at handle på dem.
  

Der findes ingen nemme løsninger i en sammenbragt familie – men der findes en vej. Og den vej begynder med, at I tør se på det, der er, og finde nye måder at være sammen på.

​

Er det tid til forandring?

Hvis I længes efter mere ro, bedre forståelse og et styrket parforhold midt i det hele – så er I hjertelig velkomne til at kontakte mig.
Sammen finder vi ud af, hvad netop jeres familie har brug for.